Gerçek Gündem’de yer alan habere nazaran; Yaz aylarında havaların ısınması, güneşin sert ışınları ve artan nem cildimizde değişikliklere ve birtakım sıkıntılara yol açabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Andaç Salman, cilt sıhhati hakkında bilgiler verdi.
Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Andaç Salman, “Yazın artan sıcaklık ciltte yağlanmaya ve tıkanmış gözeneklere yol açarak sivilceleri yaygınlaştırabiliyor. Ciltte su kaybı oluştuğundan kuruluk, pul pul dökülme ve donuk bir görünüme yol açıyor. Bilimsel araştırmalar da; güneş ışınlarının ciltte kırışıklığın artması, güneş yanığı, güneş lekeleri, erken yaşlanma ve cilt kanseri riskinin artmasında çok büyük tesiri olduğunu gösteriyor” kelamlarını kullandı.
Cildimizi yaz aylarının olumsuz tesirlerinden korumak ve yaz ışıltısı sağlamak için kimi kurallara dikkat etmek hatta bunları hayat alışkanlığı haline getirmek gerektiğini belirten Doç. Dr. Andaç Salman, 7 altın ipucunu sıraladı, değerli ikazlar ve tekliflerde bulundu.
-Güneş kremini ihmal etmeyin
-Derinizi içten ve dıştan nemlendirin
-Düzenli olarak cildinizi temizleyin
-Antioksidanlarla beslenin
-Hijyene itina gösterin
-Mümkünse gölgede kalın
-Sağlıklı bir hayat üslubu sürdürün
