Editör: Ali Öncü
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat sıkıntılarına tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Romatizma üzere korkutan hastalıklara uygun gelen şalgam bitkisinin yararları dikkat çekti. Şalgam bitkisiyle ilgili detaylar…
ROMATİZMA NEDİR?
Romatizma çocuklar dahil olmak üzere her yaş kümesinden şahısta görülebilen, kas, iskelet ve bağlardan oluşan hareket sisteminde oluşan ağrı ve hareket kısıtlılığı ile birlikte seyreden kronik bir hastalıktır.
ŞALGAM SUYU NASIL YAPILIR?
İlk olarak vermiş olduğumuz ölçülerdeki şekeri, tuzu ve limon tuzunu bidonun içerisine boşaltın ve suyun içerisinde karıştırın.
1 su bardağı bulguru tülbentin içine koyun ve tülbentin ağzını bağlayıp, suyun içerisine salın.
Siyah havucunuzu kabuklu haldeyken uygunca yıkayın. Daha sonra kabuklarını soyun ve uzunlamasına kesimlere ayırın. Kesimlere ayırmış olduğunuz siyah havucu suyun içerisine atın.
Daha sona pancar turbunun kabuklarını soyun ve iri modüller halinde keserek suyun içerisine atın.
Bidonun ağzı dolacak biçimde içerisine tekrar su ek edin. 2 gün ortayla kapağını açıp havalandırın.
15 günün sonunda şalgam suyunuz hazır hale gelmiş olacak.
