İşte ayaklarda ortaya çıkan ve cilt kanserinden kalp hastalıklarına kadar birçok sıhhat problemini gösteren belirtiler.
Editör: Erkavim Yıldırım
Ayak ağrısının bir öteki yaygın nedeni çekiç parmaktır. Çekiç parmak, küçük parmaklardan biri olağandışı bir açıyla büküldüğünde çekiç üzere görünmesine neden olur. Çekiç parmaklar ayakkabı giymeyi ve hatta olağan yürümeyi zorlaştırabilir.
Ayak ağrısının en yaygın nedeni bunyonlardır. Ayak başparmağının birinci eklemi büyüyüp dışarı çıkarak ayağın yan tarafında bir yumru oluşturur ve bunyon gelişir. Bunyonlar ağrıya neden olabilir ve uygun ayakkabı bulmayı zorlaştırabilir. Ayak ağrısının ayaklarınızla ilgisi olmayabilir. Ayak ağrısının birçok nedeni vardır ve sorun ayağın kendisinde olabilir yahut bedenin diğer bir yerinden gelebilir.
HASTALIK HABERCİLERİ
Bunlar dışında çeşitli enfeksiyonlar ve hastalıklar da dahil olmak üzere birçok farklı neden ayaklarda sıkıntılara neden olabilir. İşfe ayaklarda hastalıkları gösteren 10 ince işaret.
KAŞIK TIRNAK
Tırnakların kaşık halini alması anemi yahut lupusu gösterebilir. Tırnağınızda bir damla su tutacak kadar derin bir çökük görülür. Koilonişya olarak da bilinen kaşık halindeki tırnak deformasyonu demir eksikliğini, hemokromatozu (demirin çok üretimini), Raynaud hastalığını (ekstremitelere kan akışını etkileyen) ve bazen lupusu (bağışıklık sisteminin hücrelere, dokulara ve organlara saldırmasına neden olan otoimmün bir hastalık) gösterebilir. Kaşık tırnaklar bazen bebeklerde görülür, lakin bu hayatın birinci yıllarında düzelir. Kaşık tırnak fark ederseniz hekiminize danışın. Kesin nedeni belirlemek için kan testi gerekebilir.
TIRNAKALTI ÇİZGİLERİ
Tırnak altındaki düz çigiler birtakım durumlarda cilt kanserini gösterebilir. Bir tırnağın altındaki koyu dikey çizgi, melanomlara yahut bedenin daha az görünür bölgelerinde ortaya çıkan bir cilt kanseri tipi olan kapalı melanoma işaret edebilir. Öteki zımnî melanomlar göz ve ağız melanomlarıdır. Tırnağın tabanından sonuna kadar uzanan siyah bir çizgi görülür. Hasta, mantar olmadığından emin olmak için bir dermatoloğa başvurmalıdır. Teşhis konan tüm melanom hadiselerinin yalnızca yüzde 5’i kapalı tiptedir.
AYAK KEMERİ
Bunlar nörolojik lezyonlar olabilir. Ayakda incelme, Charcot-Marie-Tooth (CMT) ismi verilen nörolojik bir hastalığa işaret edebilir. Bu kalıtsal hastalık periferik hudutlara (beyin ve omuriliktekiler dışındaki sinirler) ziyan verir. CMT ayrıyeten yürüyüşte değişikliklere, uyuşmaya, dengeyi sağlamada zahmete, bacaklarda kas kaybına ve daha sonra kollarda ve ellerde emsal belirtilere yol açabilir.
AYAKLARDA KURULUK VE DÖKÜLME
Özellikle bir nemlendirici durumu düzeltmezse, bu durum tiroid sıkıntılarını gösterebilir. Tiroid (boyun bölgesnde kelebek biçiminde bir bez) fonksiyonu bozulduğunda metabolizmayı, tansiyonu, doku büyümesini ve hudut sistemlerinin gelişimini düzenleyen tiroid hormonu gereğince üretilmez üretir. Tiroid sorunları kuru cilde neden olur. Ayak derisinde bir çatlak fark ederseniz ve bir nemlendirici birkaç gün içinde kuruluğu ortadan kaldırmazsa, tiroid fonksiyonunuzun sağlıklı olduğundan emin olmak için bir uzmana başvurabilirsiniz. Kırılgan tırnaklar da tiroid sorunlarına işaret edebilir.
TÜYSÜZ PARMAK
Ayak parmaklarının tırnaklara yakın kısmında tüyler bulunur. Bu tüylerin olmaması damar hastalıklarına işaret edebilir. Şayet bu tüyler ansızın kaybolursa, periferik arter hastalığının neden olduğu zayıf deveranı gösterebilir. Belirtiler ortasında ayak ve ayak bileklerinde tüy büyümesinde azalma, ayak başlarında pürüzler ve ince yahut parlak cilt dokusu bulunur. Bacakların atardamarlarında plak birikmesi olan periferik arter hastalığında belirtiler neredeyse algılanamaz.
YARALAR
Ayaklarda güzelleşmeyen yaralar diyabet belirtisi olabilir. Denetimsiz kan şekeri hudutlara ziyan verir, zayıf deverana neden olur ve kan ayaklara ulaşmaz. Kan, örneğin ayakkabıları aşındırarak neden olduğu bir yaraya ulaşamadığında, cilt düzgün iyileşmez. Birçok diyabet hastası ayak sorunları nedeniyle teşhis edilir. Diyabetin öteki belirtileri ayaklarda karıncalanma yahut uyuşmadır.
İLTİHAP VE AĞRI
Bu durum gut krizi olabilir, ekseriyetle ayakları etkileyen bir tıp artrit. Kırmızı etlerde, balıklarda ve kimi alkollerde bulunan kimyasal bir bileşik olan pürin bakımından güçlü yiyecekler, bedendeki ürik asit düzeyini yükselterek gut atalığını tetikleyebilir. Ürik asit olağanda idrarla atılır, fakat birtakım insanlarda büyük ölçülerde üretilebilir yahut yetersiz atılabilir. Ürik asit birden fazla vakit ayak yahut ayak bileğine birikir. Hasta kırmızı, şişmiş bir eklemle uyanır. Bu son derece acı vericidir.
KÜÇÜK KIRMIZI ÇİZGİLER
Bu cins çizgiler kalp enfeksiyonlarını gösterebilir. Tırnakların altındaki kırmızı çizgiler kan damarlarının yırtığını, filiform kanamaları gösterir. Küçük kan pıhtıları tırnakların altındaki kılcal damarlara ziyan verdiğinde ortaya çıkarlar. Kalbin iç astarının enfeksiyonu olan endokarditi gösterebilirler. Kalp hastalığı olan, kalp pili takılan yahut bağışıklık sistemi zayıflamış şahıslarda (kemoterapi gören kanser hastaları, HIV müspet şahıslar ve şeker hastaları gibi) endokardit gelişme riski daha yüksektir. Bu enfeksiyon tedavi edilmediğinde kalp yetmezliğine yol açar. Tırnaklarınızın altında kanamalar fark ederseniz, hekiminize danışın ve kalbinizin ve kan dolaşımınızın değerlendirilmesini isteyin.
AYAKDA BOZULMALAR
Ayaklarda çeşitli deformasyonlar akciğer kanseri ya da kalp hastalığını gösterebilir. Ayak parmaklarında kemik deformitesi çoklukla akciğer kanseri, kronik akciğer enfeksiyonu, kalp hastalığı yahut bağırsak hastalığında ortaya çıkar. Akciğer kanseri ve kalp hastalığı damar direncini azaltır, bu da ayak tırnaklarının ve parmakların küçük damarlarına kan akışını arttırır, dokuları şişer ve kemik deformasyonuna neden olur (parmaklar ve ayak parmakları yuvarlak hale gelir ve genişler).
TIRNAK YÜZEYLERİ
Bu durum sedef hastalığını gösterebilir. Tırnaklarınızda küçük delikler, oluklar yahut çizgiler görürseniz, sedef hastalığı yaşıyor olabilirsiniz. Sedef hastalığı sizde hiç görülmediyse, lakin tırnaklarınızda bu cins belirtiler görüyorsanız tekrar de bir uzmana danışmanız gerekir. Zira tırnaklarda görülen sedef hastalığı birçok vakit bedenin dieğr böglelerine yayılmaz.
